Απευθύνονται σε ανθρώπους που πάσχουν από κάποια ασθένεια που σχετίζεται ή όχι με τη διατροφή με σκοπό την αξιολόγηση της κατάστασης της τροφής τους, την βελτίωση της υγείας τους, τη θεραπεία της νόσου και τη μείωση των δαπανών για την υγειονομική περίθαλψη.Το πλάνο της διατροφής που προτείνουμε έχει ως στόχο την θεραπεία του ασθενούς και την εκπαίδευσή του […]Περισσότερα
Σε μία ολοκληρωμένη επίσκεψη πραγματοποιείται: 1. Λήψη ιατρικού και διαιτολογικού ιστορικού Με αυτό τον τρόπο ενημερωνόμαστε για τυχόν προβλήματα υγείας, ώστε να βοηθήσουμε στην θεραπεία τους. Επίσης, ερχόμαστε σε επαφή με τις συνήθειες που έχει το άτομο στη διατροφή του, με σκοπό να σχεδιαστεί ένα διαιτολόγιο που θα καλύπτει τις ανάγκες του και θα είναι […]Περισσότερα
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μία φυσιολογική κατάσταση στη ζωή μίας γυναίκας. Διαρκεί 40 εβδομάδες ή 280 ημέρες περίπου. Στο σώμα της εγκύου συμβαίνουν πολλές αλλαγές που αποσκοπούν στη ρύθμιση του μεταβολισμού, στην ανάπτυξη του εμβρύου και στην προετοιμασία για το θηλασμό.Το σωματικό βάρος των εγκύων διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Σε μία φυσιολογική κύηση […]Περισσότερα
Tοξικότητα τροφίμων Έχεις επαρκή ποσότητα αντιοξειδωτικών στον οργανισμό σου; Ξέρεις ποια είναι η ιδανική ποσότητα; Είσαι σίγουρος-η ότι καλύπτεται απ’ την διατροφή σου;Τώρα μπορείς να είσαι σίγουρος-η για αυτά !! Η διαδικασία της οξείδωσης συμβαίνει καθώς το σώμα μας μεταβολίζει (ή επεξεργάζεται) το οξυγόνο που αναπνέουμε και τα κύτταρα μας παράγουν ενέργεια από αυτό. Αυτή […]Περισσότερα
Προγράμματα διατροφής εξ’αποστάσεωςΤο θέμα της απόστασης ήταν ανέκαθεν δύσκολο κομμάτι μέχρι να την τοποθετήσουμε στο μυαλό μας με διαφορετικό τρόπο. Το εξ αποστάσεως πρόγραμμα διατροφής μας υπενθυμίζει πως όπουδήποτε και να είμαστε μπορούμε πάντα να υιοθετούμε ένα σωστό και υγιεινό τρόπο ζωής με τη βοήθεια του ή της διατροφολόγου μας ακόμη κι όταν λείπει από […]Περισσότερα
My superfood salad!!! Η πιο λαχταριστή και υγιεινή σαλάτα γεύμα, μπορεί να φτάσει στο τραπέζι σου , αν απλά χρησιμοποιήσεις τα υλικά που σου αναγράφω κάτω. Η θαυματουργή κινόα, είτε πολύχρωμη είτε όχι κάνει πάλι το θαύμα της, απογειώνοντας γευστικά και θρεπτικά το γεύμα σου!! Trust me… Υλικά: 1κ.σ ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο […]Περισσότερα
Το activeat project b. Είναι ένας χώρος ομορφιάς με κύριο μέλημα μας τη δικιά σου φροντίδα. ΚΑΝΤΕ ΚΡΑΤΗΣΗ ACTIVEATACTIVEAT PROJECT BΠερισσότερα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η Αντιγόνη – Βασιλική Χαλκιά είναι πτυχιούχος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με μάστερ στην Τοξικολογία. email.Τηλέφωνο ΗΑντιγόνη – Βασιλική Χαλκιά είναι διαιτολόγος – διατροφολόγος με έδρα τη Λάρισα. Από το 2013 όπου και αποφοίτησε ασχολείται ενεργά στον τομέα της διαιτολογίας. Έχει συνεχίσει τις σπουδές της με την εξειδίκευσή της στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας με αντικείμενο την […]Περισσότερα